HOT ! 未開封新品 座位のみのyogaクラス DVD

ヨガのポーズにこだわらず、座位のみで流れるようなフローの組み立てをしていきます。阪神タイガース優勝DVD。カラー／約６０分／１６：９／片面１層／リージョン２／２０２４年４月発売ヨガのクラスの参加される方の主流が40歳以上となっている昨今、いにしえのヨガのいわゆる「アーサナ（ポーズ）」や、指導者の資格講座で学んでこられたポーズの中にはやらない方がいいもの、しっかり配慮した誘導をしなくてはならないものが多くあることを理解しなくてはなりません。WWE　Money in the Bank 2011。そして、この年代層の方たちには、軽減すればよい、という考え方ではなく、より役立つ配慮ある動作誘導が大切です。五十嵐悠哉 スポーツパフォーマンスUP下半身トレーニング。この年代層の方々は「頑張る」ことより「心地よい事」「自分の身体に役立つ事」を優先させておられるからです。羽生結弦「覚醒の時」〈初回限定豪華版〉。このDVDでは立位のポーズをあえて用いずに、座位の動きだけで全身のリリースと深い内観を得ていただける組み立てを進めていきます。イタリアリーグ セリエA オフィシャルDVD セリエA BEST OF 90'S。誘導していく動作の中にはいわゆるポーズ名のない峯岸独特のものも多く含みます。TRFイージードゥダンササイズDVD3枚セット。シークエンスとして流用していただく事も、また手法として個別にご自身のクラス内にて活用していただく事も可能です。フォトブック付き 清原和博/怪物伝説〈2枚組〉。監修：ＭＳＹ協会代表　峯岸道子ヨガ、コンディショニング指導とメソッド開発。ショーン・ホワイト パズル&DVDセット。海外・国内カンファレンス登壇３０回以上。タンクトンップ(ZUMBA）。指導者育成４０年間で４０００人以上。静岡サッカー最強列伝 上巻下巻セット。書生・雑誌監修。コアリズム。ＴＶ出演。大谷翔平/二刀流 ファイターズ・5年間の軌跡〈3枚組〉。イージーヨガジャパン　プラチナアンバサダー【商品内容】■DVD1枚